כיצד להשתמש ב-Gua Sha

מוכן להשתמש בכלי gua sha כמו מקצוען אמיתי? זה תהליך פשוט יחסית שכל אחד יכול לעשות.

שלב 1: עור נקי וגוון

עדיף לבצע את הגרידה על עור נקי. אם אתה משתמש בטונר, נא למרוח אותו לאחר ניקוי הפנים שלך. כמו כן, ודא שהידיים שלך והכלי עצמו נקיים. אתה צריך רק טיפה של חומר ניקוי ומים.

שלב 2: מרחו שמן פנים

מרחו כמות נדיבה של שמן פנים על הפנים, הצוואר והחזה. השמן יעזור לכלי להחליק בקלות רבה יותר, אבל אם אתם מעדיפים קרם או קרם על בסיס מים זה יעבוד גם. שים לב שייתכן שתצטרך להגיש בקשה נוספת במהלך התהליך.

שלב 3: גרידה

כעת אתה מוכן להתחיל בתרגיל הגרידה בפועל. החזק את הכלי בזווית של 30 עד 45 מעלות ומשוך/גרד אותו בעדינות רבה על העור. ככלל, כל התנועות צריכות להיות כלפי מעלה ולעקוב אחר זרימת הלימפה. חזור על כל תנועה שלוש עד חמש פעמים לפני שתעבור לאזור הבא של העור.

התנועות הבאות מומלצות כחלק מגילוח פנים.

קו הלסת והסנטר: מתאר את הסנטר על ידי החלקת הכלי כלפי מעלה ממרכז הסנטר אל תנוך האוזן.

מצח: החל ממרכז המצח, חלקו את המצח לשלושה חלקים והחלקו את הכלי החוצה. גילחו פעם אחת, ואז זזו מעט למטה והתגלחו שוב.

לחיים: החל מהאף, לטאטא כלפי מעלה לאורך הלחיים ועצמות הלחיים, לנוע החוצה אל האוזניים. גרד פעם אחת, ואז זז מעט למטה ותגרד שוב, ואז למטה מעט למרכז הסנטר וגרד שוב.

מתחת לעיניים: התחילו בזוויות הפנימיות של העיניים והחלקו החוצה אל הרקות.

גבות: החלק למעלה לאורך עצם הגבה - מבפנים החוצה.

שפתיים: החלק קדימה ואחורה על פני השפתיים כחמש פעמים כדי לקבל אפקט שמנמן.

צוואר: חלקו את הצוואר לארבעה אזורים וגרד כל חלק מלמטה למעלה.

שלב 4: הסר עודפים והשלם את המשטר

אם תרצה, אתה יכול לעסות את המוצר שנותר לתוך העור שלך עם הידיים, או שאתה יכול לנגב את כל השמן או הקרם שנותרו עם מטלית לחה. לאחר מכן, השלימו את שגרת טיפוח העור היומית שלכם.

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, המומחים שלנו ממליצים על שלושה עד ארבעה שיבושים בשבוע, למשך כשלוש עד חמש דקות כל אחד.