אם השתמשת באינסטגרם או בטיקטוק (או פשוט לא חיית מתחת לסלע), אז בטח שמת לב שאחד מכלי היופי העתיקים ביותר משתלט על העולם, פרצוף אחד בכל פעם. כן, אנחנו מדברים על גילוח.
מעריצי הכלי מדווחים על תוצאות אמיתיות ודרמטיות, כגון עור מוצק וחלק יותר ופחות קמטים, אקנה, כתמים ואקזמה. נשמע טוב מכדי להיות אמיתי, נכון? ובכן, התייעצנו עם מומחים בטיפול בעור וברפואת צמחי מרפא כדי לגלות את הדרכים היעילות ביותר להשתמש בגאדג'טים שלך לתוצאות מיטביות.
לכן, אם אתם מחפשים שינויים אמיתיים שאתם יכולים לראות, כמו עור מתוח יותר או תוצאות משופרות ללא הזרקות (זה נקרא לרוב ה-BOTOX של המזרח), כדאי מאוד שתשקיעו בגרידת אבנים ותתחייבו לתרגול. אז, ללא דיחוי נוסף, המשך לקרוא עבור כל המידע שאתה צריך לדעת על גואה שה פנים.
מה זה Gua Sha?
"Facial Gua Sha הוא טיפול 'יופי' חדש יחסית, שמקורו בגואה שאה מסורתית, המבוצע על הגוף, ומהווה טכניקה חשובה ברפואה הסינית", אומרת הדיקור והצמחים ד"ר סנדרה לנשין צ'יו, ומייסדת סטודיו הריפוי לנשין. . "גוואה שה פנים משתמשת בכלי חלק, בדרך כלל ירקן או קוורץ, כדי ללטף לאט את הפנים והצוואר כדי לשפר את זרימת הדם ולשחרר מתח."
צ'יו מוסיף שהתרגול מתוארך לזמן רב - כמה תיעודים מצביעים על כך כבר בתקופת הפלאוליתית. "באופן היסטורי, כלים יוצרו מסוגים שונים של חומרים, כמו אבנים, מטבעות וקרניים. גרידה שימשה לטיפול בכאבים חמורים ובמחלות כמו כולרה", אמר צ'יו. כיום, היא מוסיפה, הרפואה הסינית עדיין משתמשת בגואה שאה כדי "לטפל בכאב ולשפר את תפקוד החיסון.
"הטכניקה של הגואה שא, שמתורגמת ל'גירוד הרוח', שימשה במקור בעיקר כדי לשחרר רעלים מהגוף ולהקל על שרירים עייפים, כואבים או פצועים מכאבים", אומרת אנה לאם מג'ינג'ר צ'י, בוטיק טבעי בניו יורק. ליורק יש קו משלה של כלי גירוד וגלגלי ירקן. "על ידי הקשה חוזרת על 'גרידה' על פני העור, גוואה שאה מסייעת לעורר זרימת דם חדשה ולחסל סטגנציה באזורים בעייתיים, מה שעוזר לייצר תיקון וריפוי של תאים מטבוליים", אומר לאם.
אבל אל תפחדו, כי בעוד ששיטות גירוד גוף מסורתיות הן אגרסיביות יותר ועלולות להוביל לחבלות, צ'יו אומר שגרידת הפנים צריכה להיעשות בקצב איטי יותר ובפחות לחץ. למעשה, היא אומרת לנקוט בגישה של "פחות זה יותר" כשזה מגיע לפנים שלך.
במה שונה גואה שא מכלים אחרים?
לדברי צ'יו, השבץ המופעל במהלך סשן גואה שה מותח את העור, מה שמוביל לשחרור מיופשיאלי (הרפיה של שרירי הפנים ושיפור זרימת הדם).
כעת לשימוש ברולר ירקן יש כמה יתרונות, כגון חדירת מוצר יעילה יותר, זרימת לימפה והרפיה כללית. אבל רולר הירקן הוא כלי מאוד פשוט – לגלגלת הירקן יש רק צורה אחת ופעולה אחת.
מצד שני, לגרד יש צורה ייחודית וקצוות שונים שבשימוש נכון יכולים לתאר את הפנים, לשפר את זרימת הדם, לחדור למוצרים ולהרפות שרירים מתוחים. היתרונות שלו נובעים מהתנועה, לא מהחומר.
המגרד משמש "בתנועת ליטוף על עקמומיות הפנים, בניסיון להביא דם חדש לפני השטח ולקדם ניקוז לימפתי", אומר לאם. "הגירוד מרפה את המתח בשרירי הפנים, מה שעלול להוביל לקמטים. זה בערך כמו להפעיל את הפנים - בשימוש קבוע, לגרד את העור ולהגביר את האלסטיות שלו".
